Лыжи бывают карвинговые и классические.
Они отличаются формой и техникой катания. У карвинговых лыж носок и
пятка существенно шире середины. В магазинах все лыжи современные -
карвинговые, однако, при покупке бу лыж, Вам могут предложить и
классические. Не берите - это в прошлом, которое уже не вернется. Вам
нужны карвинговые лыжи.
Лыжи одного производителя отличаются по "специализации", качеству и
стоимости. Самые дешевые лыжи в линейке будут худшего качества - их
брать нежелательно. Самые дорогие - могут быть ориентированы на
спортсменов - они имеют специальные характеристики. Не следует брать
жесткие спортивные модели лыж - они требуют "на себе" опытного лыжника
и не прощают ошибки.
Для начинающего подойдут не жесткие лыжи средней ценовой категории
(порядка $200), при этом, на более дорогих и качественных лыжах Вы
будете чувствовать себя увереннее, когда научитесь кататься. Кроме
того, можно поискать новые лыжи моделей прошлого или позапрошлого
сезона - при том же качестве, они обойдутся Вам дешевле, чем модели
нового сезона.
Выбор лыж зависит и от того, где Вы собираетесь кататься. Горнолыжные
склоны бывают разные: короткие, под Санкт-Петербургом, и длинные в
горах, выглаженные ратраком или покрытые глубоким пушистым снегом,
мягкие или жесткие с ледком.
Для различных склонов лучше подходят различные лыжи, поэтому,
универсальной рекомендации не существует. Одна из характеристик
карвинговой лыжи - радиус поворота, по которому она идет. Чем меньше
радиус - тем больше поворотов Вы сделаете на коротких склонах
Ленобласти, и тем больше получите удовольствия. Если Вы собираетесь
учиться на склонах в Ленобласти - Вам подойдут достаточно короткие
универсальные карвинговые лыжи с небольшим радиусом поворота. Длина лыж
должна быть несколько меньше Вашего роста. Конкретную модель из этой
категории выбирайте с продавцом магазина. Для катания в горах возьмите
лыжи подлиннее - они обеспечат устойчивость на больших скоростях. Для
катания по глубокому снегу созданы более широкие лыжи.
Какие покупать ботинки?
Ботинки предназначены для того, чтобы плотно держать ногу и передавать
движение лыже. Ботинки могут держать ногу мягко, такие ботинки
предназначенны для отдыхающих, или жестко - для спортивного катания.
Для начинающих спортивные ботинки не подойдут. Однако, в любом случае,
нога должна быть охвачена плотно, ботинок не должен позволять ноге
болтаться, пятка не должна отрываться от подошвы ботинка при наклоне
впред. При выборе ботинок плотная и удобная посадка по ноге гораздо
важнее фирмы-производителя. Ничто не должно давить на ногу в ботинке -
иначе на склоне минимальный дискомфорт превратится в мучительную боль.
Современные ботинки имеют много регулировок, которые позволяют
настроить ботинок по ноге индивидуально. Не рекомендуется покупать
ботинки содержащие всего две клипсы или состоящие из двух половинок и
раскрывающиеся как цветок лотоса - это прокатный вариант, не
обеспечивающий качественного контакта с ногой. Отдельной проблемой
бывает подобрать женские ботнки для узкой ноги - такие модели выпускает
всего нсколько производителей, например, Lange.
Кроме настройки за счет регулировок, ряд моделей ботинок подгоняются
под ногу за счет термопластичности пластмассы: ботинок разогревают
специальным феном, моделируют по ноге, и в таком виде он застывает.
Ботиники среднего ценового диапазона обойдутся примерно в $150.
Как одеваться?
Современная технология горнолыжной одежды предполагает трехслойное
одевание. Этот подход обеспечивает сохранение тепла, непродуваемость,
непромокаемость, отведение испаряемого пота от тела. Первый слой к телу
- термобелье. Сохраняет тепло, отводит испарение от тела.
Изготавливается из искусственных тканей. Натуральные ткани (шерсть,
хлопок) не подходят, поскольку накапливают влагу. Второй слой -
термоизоляция. Варианты: курточка (флис, полартек) и подстежка с
наполнителем из искусственных волокон (например, thinsulate, du pont).
Наружный слой - защита от ветра и влаги. Для отвода испарений и защиты
от внешней влаги использутся мембраны, которые, чаще всего, наносятся
на внутреннюю поверхность защитной ткани. Мембраны характеризуются
двумя параметрами: способностью защищать от влаги - измеряется в мм.
водяного столба, который мембрана выдерживает в течении определенного
времени, и не пропускает влагу внутрь; "дышащая" способность мембраны -
характеризуется способностью пропускать пар (пот) наружу, измеряется
испаряемость в г/м2 за 24ч.
Наилучшее сочетание (дольше всех непромокает и лучше всего отводит пар)
- у мембраны "гортекс". Но это дорогая мембрана. Есть варианты с
мембранами подешевле: breathex, reimatech, durotek, celtech, sympatex,
entrant, и т.д. На одежде с мембраной должна быть бирка, в которой
указаны технические характеристики используемой мембраны.
"Непромокаемость" мембраны: условно можно считать, что мембраны с
характеристикой до 7000мм водяного столба рассчитаны на изморось, более
10000мм - выдержат дожди (GoreTex держит 30000мм, а DryCoat - 60000мм).
"Дышащая способность" мембраны: до 4000г/м2 рассчитаны на прогулки, до
12000г/м2 - на активный спорт. Если мембрана Вашей одежды недостаточно
"дышащая", то Вы будете потеть, одежда изнутри станет влажной и Вы
рискуете замерзнуть. Если недостаточно "непромокаемая" - то Вы
промокните снаружи. В более дешевой одежде вместо мембраны используется
пропитка наружной ткани различными составами. Известные марки
производителей одежды для горнолыжников: Millet, Lafuma, Eider,
Descente, Spyder; подешевле: Iguana, Catmandoo, Five Seasons, RedFox.
Как учиться?
Хороший инструктор необходим для быстрого и правильного обучения. Можно
учиться и без инструктора - обучение будет дольше и велика вероятность
наработать неправильную технику. Можно попасть на плохого инструктора -
результат будет никакой. Обучение с хорошим инструкторам будет
проходить понятно и легко. В зависимости от способностей, уже через
пару часов сможете съезжать по склону и получать удовольствие...
классические.
Какие покупать ботинки?
